Page 49 - Kaukametsan_opiston_e-opinto-opas_2024-2025

perustekniikkaa, potkuja, lyöntejä, torjuntoja, KOTITALOUS
liikesarjoja, ottelua, itsepuolustusta, murskaus-
ta, erikoistekniikoita, sekä kohotetaan lihas- ja 712501 Vaalean hapanjuurileivän alkeet
kestävyyskuntoa. Kurssi on yhdistetty perus- ja Kaukametsän opisto, kotitalousluokka
jatkokurssi, eli kurssille voi osallistua sekä uudet La 9.00–15.00
harrastajat, joilla ei ole aiempaa kokemusta la- 26.4.2025, Tunteja 7,33
jista, että jo pidemmälle edistyneet. Kurssilla an- Sari Voutilainen
netaan valmiudet osallistua tuleviin vyökokeisiin 33 €, enintään 14 osallistujaa
ja jatkaa harrastusta kohti ylempiä vyöarvoja. Ilmoittautuminen päättyy 21.4.2025

Vyökokeista peritään vyökoemaksu 25 €. Haluatko oppia valmistamaan yksinkertaista ja
Harrastajilla on myös mahdollisuus osallistua hyvää leipää vain jauhoista, vedestä ja suolas-
Taekwon-Do leireille ja kilpailuihin. Kurssilaisilta ta?
edellytetään Taekwon-Do Akatemian jäsenmak-
sun maksamista, sekä Suomen ITF Taekwon- Tule tutustumaan hapanjuurileivonnan alkeisiin.
Do ry:n (SIFT) lisenssin lunastamista (yhteensä Päivän aikana saat tietoa hapanjuurileivonnan
62 €/vuosi). Lisenssiin on mahdollista ostaa prosessista ja vinkkejä siitä, kuinka jatkat ha-
erikseen vakuutus. Tarkemmat tiedot jäsenmak- panjuurileivän leipomista kotonasi.
susta ja lisenssistä kerrotaan kurssin alussa.
Alaikäraja kurssille on 10 vuotta. Saat mukaasi virkeän vehnäjuuren, jolla voit
jatkaa kotona leipomista. Kotiin viemisiksi saat
Snooker koriin muotoillun leivän, jonka voit paistaa koto-
na seuraavana päivänä.
812105 Snookerin peruskurssi
The Break -biljardisali Ota mukaan esiliina, kohotuskori ja leivinliina.
Ke 17.00–18.30 Päivään sisältyy 30 min ruokatauko, joten ota
19.2.–16.4.2025, tunteja 16 omat eväät mukaan.
Eetu Piipponen
31 €, enintään 8 osallistujaa Raaka-ainemaksu 13 € sisältyy kurssin hintaan.
Ilmoittautuminen päättyy 28.2.2025

Snookerin peruskurssilla opetellaan snookerbil-
jardin perusteita, lyöntitekniikkaa, harjoituksia
ja mitä huomioida lyödessä ja lyöntivalinnoissa
muiden tärkeiden elementtien lisäksi mah-
dollisimman hyvän pelitason saavuttamiseksi
johdonmukaisuutta noudattaen.

Kurssi antaa hyvät tiedot ja mahdollisuudet aloit-
taa tai jatkaa snookerin harrastamista monella
eri tasolla taito- sekä tavoitetasosta riippumatta.

Biljardi KOTITALOUS

812106 Pool biljardi
The Break -biljardisali
To 17.00–18.30
20.2.–17.4.2025, tunteja 16
Eetu Piipponen
31 €, enintään 10 osallistujaa
Ilmoittautuminen päättyy 28.2.2025

Kurssilla keskitytään opettelemaan eri pool-
biljardilajien sääntöjä, lyöntitekniikka, taktista
osaamista sekä muita lajille olennaisia ominai-
suuksia.

Kurssi antaa valmiudet aloittaa tai jatkaa har-
rastamista lajin parissa jokaisen kurssilaisen
taitotasosta riippumatta.

47