Page 89 - Kampsport-ett-lofte-om-en-storre-halsoresa_enstaka-sidor
P. 89
kampidrotter för att utveckla sig själva och sina på snabb tillfredställelse. Kampsport har
förmågor. Ibland växer det fram en helt egen stil. en stark emotionell plats i utövares hjärtan.
Kampsport är en unik kombination av fysisk
De mest ambitiösa kampsportarna har ofta och mental utveckling som tar tid att lära
höga nivåer av kompetens i flera stilar. Det är sig, och ställer krav på utövaren. Forskning
sökandet som är kärnan i kampsport. Att ut- bekräftar det som kampsport har vetat i över
veckla den egna kampsporten genom att lära tusen år vilket är att uthållighet och mental
sig andra ligger i linje med det forskningen vet, styrka är avgörande för att utvecklas och nå
nämligen att de bästa och mest framgångsrika sina mål, oavsett område.
atleterna ofta har provat många olika idrotter.
Att lära sig utföra ett rörelsemönster till max-
Kampsport ger en tillhörighet till en mång- imal grad av perfektion kan vara en livslång
fasetterad global idrottsfamilj. Överallt, var uppgift. Det perfekta utförandet är målet och
man än är i världen, finns en dojo, klubb eller utmaningen att nå dit kräver uthållighet och
träningslokal där man är välkommen. Det är ett ödmjukhet. Att bemästra tekniker och övervin-
band som spänner över kampsporter och dess na egna svagheter kräver tålamod och konti-
traditioner. Atleters sökande efter lärande från nuitet och det skapar en djup tillfredsställelse.
olika stilar är inget hot mot enskilda sådana Kampsport lär ut hur livslångt lärande ser ut,
utan en styrka för kampsporten att bevara och det ger en känsla av syfte och tillhörighet där
uppmuntra. varje framsteg förstärker kopplingen till ett
större arv och en egen inre styrka.
Livslångt lärande
är viktigt idag Genom att övervinna egna gränser och visa
respekt för både sig själv och andra, odlar
Kampsport är på många sätt en motsats kampsporten en inre stolthet och bygger en
till mycket av det som karakteriserar det livslång passion för utveckling. Det är näring
moderna samhället och dess förväntan till det goda samhället.
KAMPSPORT – ETT LÖFTE OM EN STÖRRE HÄLSORESA 89
