Page 70 - Kampsport-ett-lofte-om-en-storre-halsoresa_enstaka-sidor
P. 70
POSITIONEN:
DEN NYA FOLKRÖRELSEN
Kampsport ger de fysiska fysisk träning ett viktigt inslag i vardagen.
och mentala utmaningar Det bidrog till ökad produktivitet och minskad
som krävs för att bygga ett sjukfrånvaro, vilket var avgörande för Sveri-
vitalt och hälsosamt liv ges ekonomiska tillväxt under industrialise-
ringen. Linggymnastiken infördes i skolor och
Kampsportens outnyttjade samhällspotential bidrog till en friskare och mer disciplinerad
finns i att det är en unik utmaning mentalt och befolkning.
fysiskt för alla – oavsett nivå, ålder eller kön.
Det Ling gjorde för
Träning, tävling eller gradering är den ulti- 1900-talet ska kampsport
mata utmaningen för individen. göra för 2000-talets Sverige
Kampsport, med sina rötter i rörelseträ- Med sitt fokus på disciplin, kroppskontroll och
ning och mental utveckling, erbjuder en unik regelbunden fysisk aktivitet skapade Linggym-
helhetsutmaning som kan jämföras med den nastiken en stark samhällsnytta och idag
hälsosatsning som byggde Sverige under behövs en ny ”Ling-satsning”.
1900-talet.
Genom att kombinera styrka, smidighet,
Sverige behöver en ny kondition, balans och mentalt fokus, utmanar
folkhälsorörelse med det kampsport hela kroppen på ett unikt sätt. Det
kampsporter erbjuder är en träningsform som bygger styrka och
utvecklar disciplin, respekt och självkontroll.
Linggymnastiken skapades av Pehr Henrik Det är värderingar som är, om möjligt, än mer
Ling i slutet av 1800-talet. Lings upplägg relevanta idag än de var för hundra år sedan.
med systematiska rörelser som förbättrade Samhället präglas av stillasittande arbete,
styrka, flexibilitet och balans kom att spela digitalisering och ständig tillgång till närings-
en avgörande roll i Sveriges förvandling från fattig, kalorität mat. Kampsport är ett verktyg
ett fattigt och ohälsosamt land till ett globalt för att hantera den utmaningen.
föredöme inom hälsa och välfärd. Genom
institutionalisering och statligt stöd blev Fysisk inaktivitet och färdigmat har blivit
70 KAMPSPORT – ETT LÖFTE OM EN STÖRRE HÄLSORESA
