Page 8 - HU825e

8 | Heinolan Uutiset 17.9.2025

”Suomi tuntuu kodilta”

Suurkaupungin vilinästä
Salon kautta Heinolaan
muuttanut Poly Shobnom
on löytänyt paikkansa
opiskelun ja vapaaehtois-
työn kautta.

JUSSI VARJO HU seen rytmiin Heinolan rauhallisuus mattikorkeakoulussa. Häntä mo- Vapaaehtoistyön jakso vahvisti KOMMENTTI
tuntuu virkistävältä. Myös hänen tivoi tausta opettajana sekä kiin- Shobnomin ammatillisia taitoja,
Kun Bangladeshista kotoisin nuorempi veljensä perheineen asuu nostus yhteiskunnallisiin asioihin. mutta avasi myös uusia näkökul- Maahanmuuttajien
oleva Poly Shobnom saapui Suomessa, mikä helpottaa kotiutu- Osana opintojaan hän suoritti ke- mia yhteisöllisyyden merkitykseen. merkitys Suomelle
Suomeen perheensä kanssa mista. sän aikana Jyränkölän Setlementis-
syyskuussa 2024, hän haki sä harjoittelun, jonka koki erittäin Erityisen kiitoksen harjoitte- Poly Shobnomin tarina tuo
enemmän kuin vain jatko-opinto- – Ihmiset täällä ovat ystävälli- merkitykselliseksi. lujaksoltaan hän haluaa välittää esiin, kuinka tärkeää on luoda
ja. Hän etsi turvallista ja tukevaa siä ja kohteliaita. Aluksi suomalai- setlementin vapaaehtoistyönjohta- maahanmuuttajille mahdol-
ympäristöä, jossa rakentaa tulevai- set voivat vaikuttaa varautuneilta, – Jyränkölässä minut otettiin ja Teija Naakalle ja yhteisöohjaa- lisuuksia opiskella, tehdä
suutta nuorelle perheelleen. Alle mutta kun heihin tutustuu parem- lämpimästi vastaan. Sain rohkaisua ja Kirsi Vivacqualle, jotka auttoi- vapaaehtoistyötä ja työllistyä
vuotta myöhemmin hän on löytä- min, he ovat lämpimiä ja auttavai- käyttää suomen kieltä ja opin pal- vat häntä harjoittelujaksolla, sekä Suomessa. Koulutuksen, työ-
nyt sen Heinolasta, jossa asuu nyt sia, hän kuvailee. jon tiimityöstä, viestinnästä ja eri- Kämmen-hävikkiruokajakelussa kokemuksen ja vahvan moti-
miehensä ja kolmevuotiaan poi- laisten toimintojen järjestämisestä. toimivalle Heikki Nekille, joka vaation ansiosta Shobnom on
kansa kanssa. Opinnot ja vapaaehtoistyö Se antoi minulle itseluottamusta auttoi häntä tuomaan itsevarmuut- esimerkki siitä, miten uudet
ja auttoi kotoutumaan paremmin ta omaan työskentelyyn. osaajat voivat rikastuttaa suo-
Shobnomin matka alkoi Dhakas- Poly Shobnom opiskelee tällä het- suomalaiseen yhteiskuntaan, Shob- malaista yhteiskuntaa.
ta, Bangladeshin vilkkaasta pääkau- kellä varhaiskasvatusta Turun am- nom kertoo.
pungista. Hän on suorittanut sekä Maahanmuuttajat tuovat uusia
kandidaatin että maisterin tutkin- näkökulmia ja voivat monella
not tilastotieteessä Jagannathin yli- tavalla vahvistaa paikallis-
opistossa ja työskennellyt sen jäl- yhteisöjä. Kun Suomi kohtaa
keen muutaman vuoden alakoulun väestönmuutoksia ja työ-
opettajana. voiman tarpeita, Shobnomin
kaltaiset esimerkit osoittavat,
– Muutimme Heinolaan Salon miksi kansainvälisten opiskeli-
kaupungista toukokuussa 2025, joiden ja perheiden vastaanot-
kun mieheni sai täältä vakituisen taminen ja tukeminen on elin-
työn, Shobnom kertoo. tärkeää niin Heinolalle kuin
koko Suomelle.
– Heinola tuntui oikealta pai-
kalta kasvattaa lasta – rauhallinen,
turvallinen ja luonnon ympäröimä.

Arkielämää Heinolassa

Shobnomin perhe on kotiutunut
Heinolaan hyvin. Poly Shobnom
nauttii arjen tasapainosta: kävelyis-
tä järven rannalla, kirjastossa käy-
misestä ja yhteisestä ajasta perheen
kanssa. Verrattuna Dhakan hekti-

KOLUMNI

Oletko tekemässä jo?

Syksy tulee, syyskuu on täällä. Ke- Tässä ”kuvaus” syksyisestä ”pitkästä ta laittamaan ruokaa, matkalla pikaiset Miltä tuntuisi ajatuksena? Mitäpä, jos
sä tuntuu kelien puolesta jatkuvan, lenkistä”: Vapaapäivän aurinkoinen aa- kahvit vastaan tulleen ystävän kanssa. kokeilet, yksi pieni askel kohti parem-
hyvä niin. Ei pitäisi ainakaan sään mu. Päivän lehden lukemisen jälkeen Lopulta kotiin, hikisenä mutta onnel- paa. Kerro sitten kokemuksestasi Hei-
olla tekosyynä liikkumattomuudelle. lenkkarit jalkaan ja kahisevaa päälle. lisena, kolme tuntia kului kuin siivillä. nolan Uutisten Facebook-sivulla, jonne
Muutama euro taskun pohjalle ja luon- Kroppa ja mieli kiittää, kumarrat. voit esittää myös kysymyksiä liikunnas-
Toki se on jokaisen oma asia, mut- toon, mars-mars. ta, kuntoilusta ja hyvinvoinnista. Pala-
ta ihmisellä on keskivertoa parempi ol- taan vastauksiin syksyn aikana. Hyvät
la, jos on riittävässä fyysisessä kunnossa. Aurinko paistaa edelleen, syksyn väri- lukijat, let’s do this! Hyvinvointimme on
Hyvä fyysinen pohja mahdollistaa hyvän loisto lähes häikäisee. Huomaat hymyn meidän.
psyyken, ja silloin jaksaa ja viitsii toimia suupielissäsi, tossua toisen eteen ja sy-
muiden ihmisten kanssa. Ei tarvitse olla dän sykkii, onnesta. Pari kivaa ystäväl- Mika Järvinen
vahva kuin härkä, eikä pystyä hölkkää- listä kohtaamista metsän siimeksessä,
mään sinne missä pippuri kasvaa – pitää hyvän päivän toivotukset ja taas jaksaa. ammattivalmentaja ja ”ainainen reenaaja”
olla toimintakykyinen ja sellaisessa kun- Hikikin jo hiipii hipiään. Pientä haastet- Nastolan Immilän kylältä
nossa, että elämä hymyilyttää. ta, vähän lisää lihastyötä, tasapainoa ja
ketteryyttä – ”oikaiset” metsän puolelle. PS. Mitä kuuluu omaan syksyyni? Tree-
Nyt on vielä valoisaa ja värikästä, ja Väistelet oksia, varot kantoja. Hyppäät ni maistuu nilkkavamman jälkeen, men-
olisi sääli hukata päiviä laiskottelemalla mättään, puron ja kaatuneen rungon nään jälleen yli yhden päiväkeskiarvolla.
– mitä olet mieltä? Itse tykkään kesästä ylitse. Linnut laulavat, tikka nakuttaa. Tavoitteena on kisailla ”koukkupolvien”
paljon, lämmöstä ja auringosta, mutten Pysähdyt välillä, näet ja kuulet – tun- EM-kisoissa Madeiralla lokakuun puo-
valita syksyn väreistäkään. Nyt ylös, ulos net luonnon. Tuntuu hyvälle, hiki va- lessa välissä, pitää yli yhden treenin päi-
ja lenkille, syksy antaa siihen upean mah- luu ja sydän pamppailee. Matka jatkuu, väkeskiarvo kisoihin saakka ja hymyillä
dollisuuden. mäki jyrkkenee, melkein joudut nelive- kisojen jälkeen.
toon turvautumaan. Mäen päällä kädet
Suosittelen liikkumaan, suosittelen pystyyn kuin Rocky aikoinaan. Tein sen
hoitamaan hyvinvointia. Sinä itse pää- mitä tilasin.
tät, ei ole minun tehtäväni syyllistää si-
nua – ehkä vain muistuttaa… Ja kyllä Hups, katsot kelloa. On aika pala-
sinä tiedät, ei sitä kertoa tarvitse.